ONLINE COACHING

Online Coaching met VINKFIT

Wil je werken aan een gezondere leefstijl, meer beweging, betere voeding, of beter omgaan met stress? Dan ben je bij VINKFIT aan het juiste adres. Ik help je met op maat gemaakte coaching die volledig is afgestemd op jouw behoeften en doelen.

Voor Wie?

Mijn online coaching is gericht op iedereen die aan zijn of haar leefstijl wil werken. Of het nu gaat om beweging, voeding, stressmanagement, slaap, of blessures, ik bied je de begeleiding die je nodig hebt om jouw doelen te bereiken. Samen werken we aan een gezonde balans, waarbij jij je fitter, sterker, en gezonder voelt.

Onze Programma’s

1. Leefstijl en Fitness (€75,- per maand)

Dit programma is ideaal voor mensen die behoefte hebben aan een compleet traject rondom hun leefstijl:

• Gepersonaliseerde trainingsschema’s, met maandelijkse updates om je vooruitgang te blijven stimuleren.
• App-contact naar behoefte, zodat je altijd toegang hebt tot begeleiding en advies.
• Leefstijlbegeleiding op het gebied van beweging, voeding, stress, en slaap.
• Uitlegvideo’s van oefeningen voor optimale resultaten.
• Toegang tot de Fit-out App, waar je schema’s en voortgang kunt volgen.

2. Life Without Leaf: Van Afhankelijkheid naar Zelfcontrole (€60,- per maand)

Dit programma is speciaal ontwikkeld voor mensen die worstelen met wietverslaving en een gezondere leefstijl willen opbouwen:

• App-contact naar behoefte voor directe begeleiding en advies.
• Leefstijlbegeleiding op het gebied van voeding, slaap, en stressmanagement.
• Optionele huisbezoeken, zodat je ook offline de steun kunt krijgen die je nodig hebt.

3. Blessureherstel Coaching (€75,- per maand)

Voor mensen die herstellen van blessures en behoefte hebben aan gerichte begeleiding:

• Gepersonaliseerde herstelprogramma’s met oefeningen en oefeningen gericht op jouw specifieke blessure.
• App-contact naar behoefte voor continue ondersteuning en advies.
• Leefstijlbegeleiding om het herstel te ondersteunen, zoals voeding en slaap.
• Optionele huisbezoeken voor hands-on begeleiding en evaluatie van voortgang.

Wat maakt mijn coaching uniek?

• Betaalbare prijzen: Mijn diensten zijn voordeliger dan die van veel concurrenten, zonder concessies te doen aan kwaliteit.
• Persoonlijke begeleiding: Ik bied begeleiding op maat en ben altijd beschikbaar voor vragen of advies via de app.
• Unieke uitlegvideo’s: Krijg toegang tot professionele video’s die je helpen oefeningen correct uit te voeren.
• Toegang tot de Fit-out App: Alle trainingsschema’s en voortgang overzichtelijk in één app.

Jouw Doelen, Mijn Missie

Samen werken we aan het behalen van jouw doelen, zoals:

• Afvallen, spiermassa opbouwen, of je algehele fitheid verbeteren.
• Rehabilitatie na blessure of ziekte.
• Afkicken van verslaving met persoonlijke begeleiding.
• Een gezondere leefstijl met minder stress, een verbeterd uiterlijk en meer energie.

Gratis Intakegesprek

Niet zeker welk programma het beste bij je past? Plan een gratis intakegesprek in en ontdek hoe we samen jouw doelen kunnen bereiken. Klik op de knop hieronder om direct een afspraak te boeken.